Teknikeren – Optimering og effektivisering af teknik og weakpoints

I min undervisning er det vigtigt at træningens afsæt tager fokus på den enkeltes forudsætning.

På mine hold øver vi teknik, hvor vi bliver udfordret på styrken, konditionen og de tekniske færdigheder indenfor gymnastic og vægtløftning.

Jeg er dedikeret for at skabe de bedste rammer for dig og din træning uanset dine forudsætninger. Min forventning er at man på mine hold er klar på at lære noget samtidig med at have det sjovt.

Uddannelse og kurser

• Certificeret Personlig Træner
• Certificeret Level 1 CrossFit Coach
• Professionsbachelor i Ernæring & Sundhed (Diætist)
• Speciale i Styrketræning-/ Hypertrofi

E-Mail: Phillip_mthejll@live.dk

Instagram: https://www.instagram.com/philliptmlarsen/